"การเล่นเกม" (ที่ไม่มีความกดดันมาก) นั้นถือเป็นกิจวัตรที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดต่าง ๆ ไม่ว่าจากการทำงานหรือสิ่งอื่น ๆ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความสุข สนุก เพลิดเพลินให้กับชีวิตด้วย ซึ่งการเล่นเกมยังพิสูจน์ได้ว่าเป็นปัจจัยอย่างหนึ่งที่ช่วยให้มีชีวิตที่ยืนยาวได้ โดยคุณยายอูชิ อันโด ชาวญี่ปุ่นได้ออกมาเผยเคล็ดลับในการมีอายุยืนยาวกว่า 100 ปี นั่นคือการใช้เวลาวันละสองถึงสามชั่วโมงเล่นเกมเครื่อง Super Famicom
ตามรายงานของทางสื่อ Yahoo Japan ได้เผยว่า อูชิ อันโด คุณยายชาวญี่ปุ่นนั้นมีเคล็ดลับการมีอายุยืนยาวพร้อมกับมีความจำที่ดีเลิศนั้นมาจากการเล่นเกมทุกวัน โดยเรื่องราวของคุณยายท่านนี้เริ่มจากเมื่อ 30 ปีกว่าปีก่อน ในระหว่างการเดินทางไปเยี่ยมหลานที่โตเกียว ซึ่งนั่นทำให้คุณยายได้หยิบจอยเกมขึ้นมาลองเล่นเป็นครั้งแรก และหลังจากนั้นคุณยายก็ติดหนึบกับการเล่นเกม ซึ่งนับจากตั้งแต่วันแรกจนถึงปัจจุบัน คุณยายเล่นเกมบน Super Famicom จนพังไปแล้วถึง 2 เครื่อง (โดยในปัจจุบันใช้ Super Famicom เครื่องที่สามในการเล่นเกม)
สำหรับเกมโปรดของคุณยายอูชิ อันโด คือ Bomberman และ Tetris เวอร์ชั่นคลาสสิค ทั้งนี้คุณยายไม่ได้เล่นเกมคนเดียวเสมอไป เพราะบางครั้งคุณยายจะเล่นเกมร่วมกับเหลนที่มีอายุ 4 ขวบ ซึ่งคุณยายมักจะใช้คำหยอกล้อกับเหลนประมาณว่า "ยายเก่งกว่านะ" หรือ "เธอยังชนะยายไม่ได้หรอก!"
คุณยายอูชิ อันโด ยังกล่าวเสริมว่า
"การเล่นเกมช่วยให้ยายมีความตื่นตัวเพราะได้ใช้มือในการขยับ ฉันไม่อยากแค่นอนเฉย ๆ หรือนอนไปทั้งวัน"
จากเหตุการณ์นี้ พิสูจน์ได้ว่า การเล่นวิดีโอเกมนั้นจัดเป็นการออกกำลังกายทางสมองได้ดี ยิ่งได้กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ยิ่งทำให้อายุยืนนาน ใช้เวลากับลูกหลานได้นานยิ่งขึ้น
เอาเป็นว่าเพื่อน ๆ มีความคิดเห็นอย่างไรสามารถโพสต์บอกเล่ากันเข้ามาได้ครับ
แปลและเรียบเรียงจาก
https://www.gamereactor.eu
ติดตามข่าวเกมพีซี/คอนโซลอื่นๆ ได้ที่ Online Station