ชะนี She said มาดู!! สารพัดวิธีใช้เกมลดความอ้วน

แชร์เรื่องนี้:
ชะนี She said มาดู!! สารพัดวิธีใช้เกมลดความอ้วน

บทความจาก Online Station Magazine

    สวัสดีค่าพี่น้องมิตรรักชาวเกมเมอร์ และแฟนๆ Online Station ทุกท่าน กลับมาพบกับจุ๊บแจงกันเป็นประจำทุกสัปดาห์นะคะ กับคอลัมน์สุดแซบที่แฝงไปด้วยสาระล้วนๆ (เหรอออยะ) ซึ่งครั้งนี้ก็มีเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับเกมมาฝากกันอีกครั้งนึงแล้ว ซึ่งที่ผ่านๆ มาเราจะได้ยินข้อเสียของการเล่นเกมไปซะส่วนใหญ่ แต่การเล่นเกมเนี่ยก็มีข้อดีเยอะแยะมากมายเหมือนกัน ยกตัวอย่างที่จะเอามาแชร์ในครั้งนี้คือการเล่นเกมเพื่อลดน้ำหนัก ตู๊วววหูววว... มันจะเป็นจริงเรอะ??? ถ้าไม่เชื่อ ลองไปชมกันเลยค่ะ

    ส่วนใหญ่แล้วเรามักจะได้ยินและคุ้นเคยกับคนที่บอกว่าถ้าเล่นเกมนานๆ มันจะอ้วน ตูดจะบาน พุงจะเผละ ขาจะย้อย โอ้ยยย สารพัดสารเพ แต่จริงๆ แล้วเราสามารถเลือกเล่นเกมเพื่อการลดน้ำหนักได้จริงๆ ไม่ใช่นั่งเล่นเกมจนไม่กินข้าวกินปลานะคะ เดี๋ยวอดตายเป็นปลาตากแห้งหน้าคอมพ์พอดี แต่ที่บอกว่าลดได้จริงมันทำให้สุขภาพเราดีขึ้นด้วยเพราะนี่มันคือ “เกมเต้น”

    อั้นน่อววว... เขาบอกว่าแค่ขยับก็เท่ากับออกกำลังกาย แต่นี่ได้ขยับกันทั้งตัว ตั้งแต่หัวจรดปลายเท้าอย่างแน่นอน เพียงแค่เต้นไม่กี่เพลงเท่านั้น ขอบอกเหงื่อนี่ท่วมจ้า ตอนแรกเปิดมาก็วอร์มเต้นเบาๆ ไปก่อน พอผ่านไปสักพักเมื่อเริ่มชินก็ค่อยเพิ่มระดับขึ้นมา ไม่ใช่แค่เป็นการออกกำลังกายอย่างเดียวนะคะ เพราะนี่มันคือเกมมม!! มันทำให้เราสนุกกก!! มันเพลินนน!! บางทีเต้นกันจนลืมเวลาด้วยซ้ำ อย่างที่เห็นดังๆ ก็คือเกม Just Dance นี่แหละค่ะ ออกมาหลากหลายภาคมาก แถมแต่ละเพลงนี่คือสุดอ่ะ

    ขอบอกว่าตัวเกมเขาก็ทำมาได้ดีนะคะ นอกจากจะได้ฟังเพลงที่เราชอบด้วยแล้วยังสามารถฝึกเต้นตามได้ด้วย ขอบอกว่าตั้งแต่มารู้จักกับเกมนี้นี่ทักษะการเต้นดีขึ้นมากโขเลยทีเดียว เพราะเขาออกแบบท่าทางการเต้นมาอย่างดี แต่ละเพลงก็คนละสไตล์ ท่าเต้นต่างๆ จึงหลากหลายออกไป แรกๆ เต้นไม่ได้ก็หงุดหงิดนะ แต่พอเห็นตัวละครในเกมมันเต้นได้แล้วไม่อยากยอมเท่าไหร่ เพราะแต่ละท่าสวยเป๊ะมาก ก็เลยคิดว่า เออ... ลองดูสักครั้งก็ได้

    เพลงไหนยิ่งยากท่ายิ่งสวยๆ เราก็พยายามฝึกเต้น โดยเฉพาะเพลงไหนเพราะๆ ท่าสวยๆ ก็จะเต้นซ้ำๆ อยู่แบบนั้นแหละเอาให้เบื่อตายกันไปข้าง พอเราเต้นได้ปุ๊บ มันเหมือนว่าเรามาทางที่ใช่อ่ะ ทีนี้ก็ชวนมาหมดหมู่บ้านเลย มาแข่งกัน เพลงนี้เพ่เซียน เพ่เต้นได้ พวกที่มาใหม่ก็ไม่ยอมฝึกอยู่แบบนั้นแหละ ง่อวววว นอกจากจะออกกำลังคนเดียวแล้วยังชวนเพื่อนๆ มาร่วมเล่นได้อีกต่างหาก แล้วระบบเกมนี่ก็มีเซ็นเซอร์จับกันตั้งแต่หัวจรดเท้าเลยนะ ถ้าเต้นผิดก็เสียคะแนนไป ท่าที่เราเต้นก็เลยออกมาค่อนข้างจะดูดี ภูมิใจสุดๆ

    ล่าสุดนี้ที่เห็นก็มี Just Dance 2015 แล้ว ขอบอกว่าแต่ละเพลงที่มาก็ดังๆ ทั้งนั้น ยกตัวอย่างเช่น Let It Go, Happy, Diamonds หรือเพลงฮิตติดกระแสอย่าง The Fox แต่ที่เห็นท่าเต้นแล้วโดนใจสุดๆ จนยกให้เป็นเพลงในใจเลยก็คือ Dark Horse นี่แหละค่ะ ท่าเต้นอลังการงานสร้างมาก ท่าสวยเว่อร์เวิง เห็นแล้วอยากลงไปเลื้อยมั่งจริงๆ

    แล้วเกมแนวๆ นี้ก็ไม่ใช่จะมีแค่ Just Dance นะคะ เพื่อนๆ ยังสามารถเลือกเล่นได้อีกหลายๆ เกม แต่ละเกมก็มีหลายเวอร์ชั่น ขอแนะนำสำหรับคนที่ชอบเต้นเลยล่ะค่ะ เพราะเกมพวกนี้แหละที่ทำให้ใครหลายๆ คนชอบมาถามว่า “ทำไมกินเยอะ แล้วไม่อ้วน?” เราก็จะบอกว่าเราออกกำลังกายนะ เขาก็งงสิเห็นเราเล่นแต่เกม ซึ่งถ้าลงไปในรายละเอียดดีเทลต่างๆ แล้วจะรู้ว่าการเล่นเกมเนี่ยมันช่วยได้จริงๆ เต้นไปเต้นมาน้ำหนักลง หุ่นเฟิร์มขึ้นตั้งเยอะแน่ะ

    นอกจากเกมเต้นแล้วก็ยังมีเกมอื่นๆ ที่ช่วยให้เราออกกำลังกายไปในตัวด้วยนะคะ เช่น เกมตีแบต ตีเทนนิส เกมกีฬาอีกมากมาย ซึ่งเราก็จะต้องจับจอย หรืออาจจะมีตัวเซ็นเซอร์ช่วยในการเล่นได้ แถมเรายังเล่นแข่งกับเพื่อนได้อย่างสนุกอีกด้วย อ้อ... ถ้าใครอยากเล่นแบบหนักๆ หน่อยก็สามารถหาถุงทรายมาถ่วงที่ข้อมือไว้ได้นะคะ ขอบอกว่าเห็นแบบนี้ก็เหนื่อยเอาเรื่องเหมือนกันนะ

    ตอนนี้ก็มีสาวๆ และเพื่อนๆ หลายคนหันมาให้ความสนใจกับเกมแนวนี้เยอะเหมือนกัน เพราะเป็นตัวเลือกที่เพิ่มขึ้น แถมยังได้สนุกกับเกมที่เรารักได้อีกด้วย หรืออาจจะถือว่าเป็นอีกกิจกรรมหนึ่งในครอบครัวเลยก็ได้นะคะ เพราะที่บ้านก็ชวนคนในครอบครัวมาเล่นกันหลายคนทีเดียว

    ถ้าเพื่อนๆ คนไหนสนใจอยากมีหุ่นเฟิร์มๆ ก็ลองมองเกมเหล่านี้เป็นตัวเลือกก็ได้ค่ะ แต่สำหรับตัวของจุ๊บแจงเองแล้วขอคอนเฟิร์มเลยว่าดีมาก มันไม่มีคำว่า “ขี้เกียจ” เลยแหละ เพราะเราชอบเล่นเกม และก็ชอบเต้นเป็นชีวิตจิตใจ ครั้นจะเสียเงินแพงๆ เพื่อเรียนเต้นอย่างเดียวก็เสียดาย ลองมาฝึกเต้นตามเพลงในเกมกันดูก็ได้นะคะ หรืออาจไปลองดูกันก่อนได้ใน YouTube นะคะ

แชร์เรื่องนี้:

เรื่องที่คุณอาจสนใจ