ใครที่เป็นสายดูหนังผู้ใหญ่บ่อย ๆ ต้องฟังทางนี้เลยจ้า! ล่าสุดมีงานวิจัยออกมาเตือนให้ระวังกันด่วน ๆ เพราะเขาพบว่าคนที่เสพติดหรือดูสื่อลามกบ่อย ๆ มีแนวโน้มที่จะมีอาการซึมเศร้ามากกว่าคนปกติ!?
โดยทีมวิจัยจาก Federal Armed Forces University of Munich (UniBwM) ใน Germany ได้ทำการติดตามเก็บข้อมูลกลุ่มตัวอย่างผู้ใหญ่ชาว American จำนวน 2,806 คน เป็นเวลายาวนานถึง 2 ปีเต็ม (ตั้งแต่ มีนาคม 2022 ถึง เมษายน 2024) โดยแบ่งการสำรวจออกเป็น 5 ครั้ง ทุก ๆ 6 เดือน เพื่อหาความเชื่อมโยงระหว่างความถี่ในการดูหนังโป๊กับอาการซึมเศร้า ซึ่งกลุ่มตัวอย่างมีอายุเฉลี่ยอยู่ที่ 51 ปี แบ่งเป็นเพศหญิง 53% และเพศชาย 47%
และผลลัพธ์ที่ได้จากการสำรวจทั้ง 5 ครั้งออกมาตรงกันเป๊ะ! คือคนที่ดูหนังโป๊บ่อยกว่า จะมีแนวโน้มเผชิญอาการซึมเศร้าที่รุนแรงกว่าอย่างเห็นได้ชัด แม้ว่าจะลองตัดปัจจัยเรื่องอายุ เพศ หรือเรื่องมุมมองศีลธรรมส่วนตัวออกไปแล้วก็ตาม
แต่ความพีกคือ พอตรวจดูการเปลี่ยนแปลงหลังจากนั้น 6 เดือน กลับไม่พบหลักฐานว่าการดูหนังโป๊เพิ่มขึ้นจะทำให้คนซึมเศร้ามากขึ้นในเวลาต่อมา หรืออาการซึมเศร้าที่เพิ่มขึ้นจะทำให้คนหันไปดูหนังโป๊มากขึ้นแต่อย่างใด สรุปง่าย ๆ คือ มันไม่ได้ส่งผลกระทบย้อนหลังเป็นทอด ๆ แต่มันเป็นลักษณะเฉพาะตัวบุคคลเลยว่า "คนกลุ่มที่ชอบดูบ่อย ๆ มักจะมีอาการซึมเศร้าฝังลึกเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว" นั่นเอง!
แล้วทำไมความถี่ในการดูหนังโป๊ถึงเชื่อมโยงกับอาการซึมเศร้าล่ะ? ทีมวิจัยบอกว่าอย่าเพิ่งด่วนสรุปว่าดูหนังโป๊แล้วจะทำให้เป็นโรคซึมเศร้าโดยตรง แต่มันอาจจะมีปัจจัยร่วมอื่น ๆ อย่าง ความเหงา ความเครียด หรืออารมณ์ด้านลบเข้ามาเกี่ยว ซึ่งอธิบายได้เป็น 4 ข้อหลัก ๆ
- ใช้เพื่อหนีจากอารมณ์แย่ ๆ
- คนที่มีความเครียดหรือซึมเศร้ามักใช้สิ่งเร้าทางเพศเป็นตัวเบี่ยงเบนความสนใจชั่วคราว เพื่อหลบเลี่ยงความโดดเดี่ยวหรือความเครียดในชีวิตจริง
- เสพติดจนควบคุมตัวเองไม่ได้
- บางคนดูหนักหน่วงเกินเวลาที่วางแผนไว้จนกระทบชีวิตประจำวัน การงาน หรือความสัมพันธ์ ส่งผลให้เกิดความเกลียดชังตัวเองและจิตใจย่ำแย่ลงไปอีก
- รู้สึกผิดลึก ๆ ในใจ
- เกิดความขัดแย้งระหว่างศีลธรรมส่วนตัวกับพฤติกรรมตัวเอง (Moral Inconsistency) จนนำไปสู่ความรู้สึกละอายใจและโทษตัวเองในใจ
- ระบบการรับรางวัลในสมองเปลี่ยนไป
- การดูบ่อย ๆ ทำให้สมองหลั่งสาร Dopamine มากเกินไปจนชินชา ทำให้ในชีวิตจริงรู้สึกเฉื่อยชา ไม่มีความสุขกับสิ่งรอบตัว และเกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
และในอนาคตทีมวิจัยวางแผนจะใช้สมาร์ตโฟนคอยติดตามพฤติกรรมรายวันและรายสัปดาห์ต่อ เพื่อดูว่าอารมณ์เปลี่ยนไปอย่างไรในระยะสั้น แต่สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าเพิ่งไปตัดสินว่ามันดีหรือไม่ดีจากจำนวนครั้งที่ดู แต่ให้หันกลับมาสำรวจตัวเองดีกว่าว่าเราดูเพราะอะไร และมันส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจของเราในชีวิตจริงไหมดีกว่านะ!
แปลและเรียบเรียงจาก : jin115.com, nazology.kusuguru.co.jp
ติดตามข่าวสารวงการบันเทิง ไลฟ์สไตล์อื่นๆ ได้ที่ Online Station