สำหรับใครที่เล่น TikTok เป็นประจำอาจจะทราบกันดีว่าแอปนี้มักจะมีเทรนด์ประหลาด ๆ เกิดขึ้นให้เห็นกันบ่อย ๆ และล่าสุดก็ได้เกิดเทรนด์ใหม่ที่ว่าหากเราเอาเทปกาวปิดปากระหว่างนอน จะทำให้หลับลึกขึ้น ลดการกรน และยังรักษาสุขภาพช่องปากด้วย แต่ความคิดนี้จะทำแล้วได้ผลจริงหรือไม่ เราลองมาดูความเห็นของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกันนะครับ
แพทย์เตือนเทปปิดปากอันตราย
คุณหมอ Raj Dasgupta ตำแหน่งรองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์คลินิกที่ Keck School of Medicine แห่งมหาวิทยาลัย Southern California ได้ให้สัมภาษณ์กับทางสำนักข่าว CNN เกี่ยวกับเทรนด์การใช้เทปปิดปากตอนนอนที่เป็นที่นิยมใน TikTok ตอนนี้ว่าเป็นการกระทำที่อันตรายมาก โดยเธอเผยว่าประโยชน์จากการนำเทปมาปิดปากนั้นมีน้อยมาก ๆ แถมยังมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดอันตราย นั่นคืออาการ “ปากพอง” เนื่องจากร่างกายต้องหายใจเข้า-ออกที่ด้านข้างของริมฝีปากแทน โดยจะมีผลข้างเคียงมากมายทั้งการทำให้เวียนหัว อาเจียน และมันอาจทำให้คุณขาดอากาศหายใจระหว่างนอนได้ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตครับ
สุดท้ายคุณหมอ Raj ยังเผยว่าหากคุณต้องการที่จะหลับได้ดีขึ้น มีหลากหลายวิธีทั้งการใช้แผ่นแปะจมูก หรือยาขยายจมูก รวมไปถึงการออกกำลังกายก็มีส่วนช่วยให้การนอนหลับของเราดีขึ้น ฉะนั้นหากใครกำลังคิดจะทำตามเทรนด์บน TikTok ก็ขอให้หยุดทำเสียนะครับ
ที่มา: Unilad
ติดตามข่าวบันเทิงอื่น ๆ ได้ที่ https://www.online-station.net/entertainment
